2011年12月20日 ランニングメモ

【天気】
晴れ
【気温】
10°以上？
【ランニングメモ】
数ヶ月ぶりのナイトラン。
とはいえ7kmくらいの軽めのジョグ。
あまりにも体が重くなったので…危機感からやむ無く帰宅後に走ってみたのでした。
気持ちよかったです。