2011年12月28日 ランニングメモ

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【天気】
晴れ
【気温】
5～6°くらい
風が強く体感温度は低い
カイロ装備
【ランニングメモ】
10kmジョグ(スローペース)
11時半過ぎから走り始めた。
寒さで体が動いてくれなかった。気力で何とか10kmまではと…走る人あせる
仕事納めに休暇を取って人気のない公園ランは、些か寂しい

Posted in: ランニング

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