2012年1月1日 ランニングメモ

【天気】
薄曇り
【気温】
8°くらい
風はなく陽射しは弱い
【ランニングメモ】
ジョグ：11km(元日のお祝いに)
年賀状を投函する序でに、走り初め。正直なところ身体はきつかった。出かける直前まで観ていた駅伝のようにはいかない…(- -;)
昨日のスクワットがきいたのかな。
公園はいつもと変わらぬ風景。
凧揚げする親子連れ、ランナーもちらほら、なんだか安心。